色からのメッセージ〜2024年5月〜

今月のおすすめの色はゴールド。
少し先取りだけど、真夏の太陽のような、後光のようなキラキラ。
お金やゴージャスな感じからもいい印象があることが多いのかもしれませんね〜

緊張する時や自分の中心をしっかりとおくことをサポートします。
どんな時でも、わたしのハラに意識があるようなそんなイメージです＾＾

もし、いつも周りの目がすごく気になる時は、ゴールドの色が少なくなっているサインかも。。。
自分に目を向けて、周りをジャッジする気持ちを薄くするサポートになるゴールド。

自分を信頼することをサポートするゴールドです。

数からのメッセージ〜2024年5月〜

数から見ると5月は、リラックス〜、力を抜いて脱力できるようなことがおすすめのとき。
あなたにとって緊張がほぐれるようなこと。。
たとえば、呼吸に意識を向けるようなこと（メディテーションや、呼吸を伴うエクササイズ）や
おしゃべりや美味しいお食事も良い時です。
いつもより、ちょっぴり余裕やゆとりもおすすめの今月。

もし、やればやるほどに不安になる。。
ずっと気になっちゃう時は、ストレッチや深呼吸が役に立ちます＾＾

最後まで読んでいただき、本当にありがとうございます^^