5/30(木）色の瞑想お茶会

色のテーマに合わせた瞑想のお茶会を開催します。

興味があったけど初めての方、ちょっと苦手に感じている方でも体験していただけるよう

色のテーマに合わせたオーラソーマの香水　ポマンダーをサポートに

瞑想をしやすいように進めていきます。

心地よい香りと呼吸をしていると

だんだんとくつろいでいくのを感じます。

この瞑想お茶会では、

くつろぎ、リラックス、自分を大切にする感覚を体験していただけたらと思っています。

自分を大切にする感覚が大きくなっていくと

周りの見え方や、自分の感覚が変化していきます＾＾

５月は、「ブルーグローブ（青い球体）の瞑想」

自分の中心につながり、平和で穏やかなブルーのエネルギー感じる瞑想です。
中心にいる心地よさと自分も周りの静かで平和な感覚で満たされる体験ができます。

「ブルーグローブ(青い球体）の瞑想〜穏やかさ平和の感覚を広げる〜」

＊日にち：2019年5月30日(木）

＊時間：13時〜15時(お茶の時間も含みます）

＊参加費：1000円(税込、お茶、お菓子つき)

＊定員：4名様

＊場所：ヒンメル

＊楽な服装でご参加ください。

☆今後の予定☆
＊6/9(日)10〜12時
「ピンクの瞑想〜くつろぐ感覚で満たされる〜」
自分を優しさで満たしていきます。
自分を一番に大切にする感覚やゆとりの感覚が広がります。

＊7/11(木)19〜21時
「グリーンの瞑想〜軽やかなハートに〜」
ストレスを手放していきます。
気持ちが軽く健やかな感覚が広がります。

みなさまのご参加をお待ちしています。