色をテーマにメディテーション（瞑想）の会を開催します。

オーラソーマの色の香り　ポマンダーをサポートに

メディテーションを進めていきます。

心地よい香りと呼吸をしていると

だんだんとくつろいでいくのを感じます。

日常のストレスを手放し、くつろぎ、リラックス、自分を大切にする感覚を体験していただけたらと思っています。

どんな方でもメディテーションしやすいよう、ガイド（言葉で誘導）します。

9月のメディテーションは、「グリーン」。

平和で穏やか、くつろぎの広がる感覚をサポートするグリーン。

ハートを感じながらほっと安心する感覚を感じていきましょう。

安心感に包まれる「ハート瞑想」で誘導します。

LINEからもお問い合わせ、お申し込みをうけつけています。