
色をテーマにメディテーション(瞑想)の会を開催します。
オーラソーマの色の香り ポマンダーをサポートに
メディテーションを進めていきます。
心地よい香りと呼吸をしていると
だんだんとくつろいでいくのを感じます。
日常のストレスを手放し、くつろぎ、リラックス、自分を大切にする感覚を体験していただけたらと思っています。
どんな方でもメディテーションしやすいよう、ガイド(言葉で誘導)します。
7月のテーマカラーは、「ブルー」。
落ち着き、穏やかさをサポートするブルー。
平和の感覚を感じながら、リラックスしていきましょう。
- 決まり次第おしらせいたします^^
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